Gaby Heger

FREIE PSYCHOTHERAPIE IN FRIESLAND

KENNEN SIE DAS?

Gefühle, wie z. B. Eifersucht, Wut, Angst, Ohnmacht, Traurigkeit, Einsamkeit, Minderwertigkeit, körperliche Beschwerden, Abhängigkeiten, Verlustängste, Erschöpfung, Sorgen etc. ?

Unzufriedenheit mit sich, dem Körper oder in verschiedenen Lebensbereichen. Nichts scheint zu laufen, wie es laufen soll.

Der Glaube, nicht gut genug zu sein, gelebt (ja genau) zu werden oder die Überforderung, alles alleine schaffen zu müssen?
Immer ich …

Die Beziehungen zu anderen Menschen gestalten sich schwieriger, die Partnerschaft leidet in der Sexualität, in Trennungssituationen, in der Kommunikation …

Konflikte im Job mit dem Vorgesetzten/Kollegen, Mobbing/Bossing, Veränderungswünsche stehen an, Burnout …

In der Familie: Schulprobleme, Erziehungsfragen, Spannungen, Verstrickungen …

All dies schränkt unsere Lebensqualität nicht nur stark ein, sondern dominiert sie auch. Psychotherapeutische Unterstützung oder Kurzzeittherapie ist dann vielfach erforderlich. Für Lebenskrisen (wie z. B. Prüfungsangst, Trennung etc.) kann mitunter eine kompetente, psychologische Beratung hilfreich sein, seine Ziele zu erreichen.

INTEGRATIVE SYSTEMISCHE THERAPIE
in Einzel-, Paar- u. Familiensettings

Meine Haltung zur Therapie und Beratung ist empathisch, alltagstauglich, respektvoll, praktisch und findet auf Augenhöhe statt. Mit Individuellen und kreativen Lösungen in Form einer lösungsfokussierten Kurzzeittherapie oder eines professionellen, psychologischen Coachings findet man schneller aus dem Dilemma hinaus. Moderne, freie Psychotherapie ist breit gefächert und immer auf dem neuesten Stand. Sie darf auch leicht, kreativ, provokant, manchmal humorvoll und die Lösungen einfach sein.

Vereinbaren Sie dazu gern einen Termin für ein vertrauensvolles Erstgespräch mit mir.

Herzlichst,
Ihre Expertin für mehr Lebensqualität